GO LEAN のホット・シリアル
グルーミングに連れて行ったばかりのケリーがとてもキレイです。
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今週末にはココを連れて行きます。一度、二匹一緒にシャンプーに連れて行ったことがあるのですが、拘束時間が長すぎるので、別々にすることにしました。同じ日にグルーマーさんのところまで二回往復して連れて行ったこともありましたが、半日つぶれてしました。
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e0108198_974228.jpg昨夜のアメリカン・アイドルはトップ12が出揃い、新しくなった大きなステージからの中継でした。お題は初のビートルズの楽曲で、斬新過ぎるアレンジで名曲を破壊してしまった人や、大きな舞台のせいか、感極まって泣き出す人や、歌詞を三度も忘れてしまった人などがいて、いろいろな意味で面白かったです。

e0108198_98479.jpg新しいテーブルセットを昨日から使い始めました。ココは早速テーブルの下に入って落ち着いています。平日の朝は、録画しておいた早朝の日本語放送のニュース(太郎ちゃんの)を見ながら朝食をとるのですが、この冬はホット・シリアルにハマりました。寒い時期は冷たい牛乳をカリカリのシリアルにかけて食べるのは気が進まないので、オートミールにすることが多かったのですが、食物繊維だけでなく、オートミール以上にたんぱく質を補給できるホット・シリアルを見つけました。

e0108198_981542.jpg夫はこのシリーズ Kashi GO LEAN のシリアルを年中食べています。ホットタイプの物もずっと市場に出回っていたのだと思いますが、今年に入るまでその存在に気がつきませんでした。オートミールに似たクリーミーな食感で、個別にパックされた一食分と水をボウルに入れて混ぜて電子レンジに1分かけるだけで手軽にできます。たんぱく質は9g摂れますが、私は水の代わりに豆乳を使います。バニラ味のせいか豆乳でも違和感なく食べられますし、プロテイン・パウダーを牛乳に溶かして飲むよりもずっと美味しいです。
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by la-kat | 2008-03-12 17:42 |
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